Allgemein
06.10.2025 09:30 – 07.10.2025 16:00
Lisa Seibert-Atkins
Caritasverband Neuwied
ASL Linkenbach
Deponiestrasse 1
56317 Linkenbach
Entspannung und Mentaltraining für Kinder und Jugendliche
Pädagogische Mitarbeiter*innen in der Kinder-/Jugendarbeit und Schule sind in ihrem Berufsalltag häufig mit Kindern/Jugendlichen konfrontiert, die unter negativem Stress leiden. Kinder/ Jugendliche erleben in der heutigen Zeit neben ihrer anstrengenden Entwicklungsphase, der Pubertät, zunehmend Termin- und Leistungsdruck. Dadurch können psychosomatische Symptome, wie Kopfschmerzen, Konzentrationsstörungen, Schlafstörungen etc. auftreten. Das Erlernen von Entspannungsmethoden ist eine Möglichkeit für die eigene Gesundheit selbstbestimmt zu sorgen. Elemente verschiedener Entspannungsmethoden werden im Seminar vermittelt, die in der Arbeit mit Kindern/Jugendlichen schnell und effektiv einsetzbar sind.
Inhalte:
• Entspannungsübungen
• Yoga – und Atemübungen
• Mentaltraining
• Stärkung der Persönlichkeit und Wertschätzung
• Fantasiereisen
• Anleiten von Übungen
Zielgruppe:
Erzieher*innen, Lehrer*innen, Fachkräfte und Mitarbeiter*innen aus allen Bereichen der Sozialen Arbeit
Teilnehmerzahl:
10 Personen
Kosten:
85,- EUR pro Person
Referentinnen:
Anna Beck Dipl. Sozialarbeiterin, Yogalehrerin, Entspannungspädagogin
Lisa Seibert-Atkins Dipl. Sozialpädagogin, Yogalehrerin, Entspannungspädagogin
Veranstalter: Kreisjugend pflege Neuwied, Caritasverband Neuwied
Mitzubringen:
Yoga- oder Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, dicke Socken, kleines Kissen, Decke
Zeit und Ort: 06./ 07. Oktober 2025, jeweils 9.30-16.00 Uhr
und 27.November 2025, 9.30-13.30 Uhr
Außerschulischer Lernort Linkenbach (Gebäude: ASL Linkenbach)
Deponiestraße 1, 56317 Linkenbach
Anmeldeschluss:20. September 2025
Website: https://www.caritas-neuwied.de
E-Mail: seibert-atkins@caritas-neuwied.de
PDF: caritas_flyer_2025.pdf